Ứng Dụng

Làm mặt nạ từ khổ qua đơn giản tại nhà

by in Làm đẹp với thảo mộc 23 Tháng Tám, 2023

1.Các loại khổ qua

Khổ qua là một loại quả phổ biến và bổ dưỡng. Dưới đây là một số loại khổ qua phổ biến:

  • Khổ qua xanh (Bitter melon/Gourd): Loại này thường được sử dụng rộng rãi trong nhiều nền ẩm thực Á, Đông Nam Á và Ấn Độ. Nó có hình dạng dài, màu xanh và vị đắng. Khổ qua xanh thường được nấu canh, xào, hoặc làm mứt.
  • Khổ qua vàng (Yellow or Indian Bitter Melon): Loại này có màu vàng và thường ít đắng hơn so với khổ qua xanh. Nó được sử dụng trong các món ăn chay và có thể được xào, nấu canh hoặc hấp.
  • Khổ qua Trung Quốc (Chinese Bitter Melon): Loại này có hình dạng dài và màu xanh nhạt. Khổ qua Trung Quốc thường được sử dụng trong ẩm thực Trung Quốc và Đông Á. Nó có thể được chế biến thành các món xào, nấu canh hoặc luộc.
  • Khổ qua gai (Spiny Bitter Melon): Khổ qua này có một lớp vỏ có gai nhưng bên trong thường không đắng như khổ qua xanh. Nó thường được sử dụng trong ẩm thực Đông Nam Á và có thể được nấu canh, xào hoặc hấp.
  • Khổ qua mận (Balsam Pear): Loại này có hình dạng giống mận, màu xanh và vị đắng. Nó thường được sử dụng trong ẩm thực Ấn Độ và có thể được nấu canh, xào hoặc chế thành mứt.
  • Khổ qua đường (Sweet Bitter Melon): Loại này có màu xanh sáng và ít đắng hơn so với khổ qua thông thường. Nó thường được chế biến thành các món ăn ngọt như mứt hoặc bánh.

2.Một số cách làm đẹp từ khổ qua

Làm mặt nạ khổ qua:

  • Bỏ một phần khổ qua tươi hoặc sấy khô vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
  • Trong trường hợp cần, bạn có thể thêm một ít nước hoặc sữa để làm cho hỗn hợp mịn hơn.
  • Đắp mặt nạ này lên da mặt và cổ trong khoảng 15-20 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ khổ qua giúp làm sáng da và giảm viêm nhiễm.

Hỗ trợ làn da:

  • Ngâm khổ qua tươi hoặc sấy khô trong nước ấm trong một thời gian để lấy nước lọc.
  • Sử dụng nước lọc khổ qua làm nước rửa mặt hoặc nước hoa hồng tự nhiên. Nó có khả năng làm mát da và làm dịu tình trạng viêm nhiễm.

Dùng khổ qua trong chế độ ăn uống:

  • Bao gồm khổ qua vào chế độ ăn uống hàng ngày giúp tăng cường sức kháng của da, làm sáng da và giảm tình trạng mụn.

Nuôi dưỡng tóc:

  • Đặt khổ qua vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
  • Trộn hỗn hợp này với một ít dầu dừa hoặc dầu oliu và áp dụng lên tóc và da đầu.
  • Ủ trên tóc trong khoảng 20-30 phút và sau đó rửa sạch bằng shampoo. Mặt nạ khổ qua giúp dưỡng tóc và giảm tình trạng gàu.

Sử dụng kem dưỡng khổ qua:

  • Một số sản phẩm làm đẹp chứa chiết xuất khổ qua có sẵn trên thị trường. Bạn có thể thử một số loại kem dưỡng chứa khổ qua để cung cấp dưỡng chất cho làn da và giảm viêm nhiễm.

Uống nước nha đam và khổ qua:

  • Kết hợp nước nha đam và nước khổ qua để tạo thành một đồ uống dưỡng da tự nhiên. Uống hàng ngày giúp cung cấp dưỡng chất cho da và tóc.

3.Cách làm mặt nạ từ khổ qua sấy khô

Dưới đây là cách làm mặt nạ từ khổ qua sấy khô:

Nguyên liệu:

  • 2-3 lát khổ qua sấy khô
  • 2 thìa sữa tươi hoặc sữa đậu nành
  • 1 thìa mật ong (tùy chọn)
  • 1 thìa bột lúa mạch hoặc bột mặt nạ (tùy chọn)

Cách làm:

  • Làm mềm khổ qua sấy khô:
    • Đầu tiên, bạn cần làm mềm khổ qua sấy khô. Đặt các lát khổ qua vào một bát nước ấm và để chúng ngâm trong nước trong khoảng 15-20 phút. Điều này giúp làm mềm và thúc đẩy sự hấp thụ của khổ qua.
  • Làm mặt nạ:
    • Khi khổ qua đã mềm, hãy cắt chúng thành mảnh nhỏ để dễ dàng xử lý.
    • Bỏ các lát khổ qua vào máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm và xay nhuyễn chúng.
    • Trong trường hợp cần, thêm một ít nước để làm cho hỗn hợp mềm mịn hơn.
    • Sau đó, thêm sữa tươi hoặc sữa đậu nành và mật ong (nếu bạn muốn mặt nạ có hương vị ngọt) vào hỗn hợp khổ qua. Đánh đều cho đến khi tạo thành một mặt nạ đồng nhất.
  • Đắp lên da:
    • Rửa mặt sạch và lau khô. Sau đó, áp dụng mặt nạ khổ qua lên da mặt bằng một lớp mỏng và đều.
    • Tránh vùng mắt và miệng.
    • Để mặt nạ trên da trong khoảng 15-20 phút để cho da hấp thụ các chất dinh dưỡng từ khổ qua.
    • Nếu bạn muốn, bạn có thể nằm nghỉ và thư giãn trong thời gian mặt nạ đang hoạt động.
  • Rửa sạch và dưỡng da sau khi sử dụng:
    • Rửa mặt bằng nước ấm để loại bỏ mặt nạ.
    • Sau đó, sử dụng một loại toner và kem dưỡng da để làm mát và dưỡng ẩm da mặt.

Lặp lại quy trình này một hoặc hai lần mỗi tuần để cung cấp dưỡng chất cho làn da và giúp làm sáng da. Mặt nạ khổ qua sấy khô có khả năng làm dịu da, giảm viêm nhiễm và cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh.

Leave a Reply

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

    Cart