Bài thuốc Đông Y trà đông trùng hạ thảo tăng cường sức khỏe
Công dụng đông trùng hạ thảo đối với sức khỏe
Quá trình phát triển của đông trùng hạ thảo bắt đầu khi nấm ký sinh và phát triển bên trong cơ thể của con bọ cánh cứng trong giai đoạn ấu trùng. Nấm sẽ tiếp tục phát triển và lấy hết sức sống của con bọ cho đến khi bọ chết. Sau đó, đông trùng hạ thảo sẽ tiếp tục nảy mầm ra từ cơ thể bọ và mọc ra mặt đất, trở thành một cây nấm trưởng thành.
Đông trùng hạ thảo là một loại nấm quý hiếm và có giá trị lớn trong y học cổ truyền Đông Á. Nấm này được sử dụng làm dược liệu từ hàng nghìn năm qua trong y học truyền thống Trung Quốc, Nhật Bản, Hàn Quốc và một số quốc gia khác. Đông trùng hạ thảo được cho là có nhiều tác dụng quan trọng cho sức khỏe, dưới đây là một số tác dụng chính:
- Tăng cường hệ miễn dịch: Đông trùng hạ thảo có khả năng kích thích hoạt động của hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh và nhiễm trùng. Nó cũng có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến hệ miễn dịch yếu.
- Tăng cường sinh lực và sức trẻ: Đông trùng hạ thảo được cho là có tác dụng tăng cường sinh lực, giúp cải thiện khả năng tình dục và tăng cường sức trẻ.
- Tăng cường chức năng gan: Có thể giúp bảo vệ và tăng cường chức năng gan, giúp cải thiện quá trình lọc độc tố và chất béo trong cơ thể.
- Hỗ trợ giảm stress và mệt mỏi: Đông trùng hạ thảo có thể giúp giảm căng thẳng, lo âu và mệt mỏi, giúp cải thiện tâm trạng và giấc ngủ.
- Hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng đông trùng hạ thảo có khả năng giảm cholesterol và huyết áp, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.
Các dạng sản phẩm đông trùng hạ thảo
- Bột đông trùng hạ thảo: Bột đông trùng hạ thảo là dạng phổ biến nhất và được sử dụng để nấu canh, hầm, xào hoặc chế biến thành các món ăn khác. Bột đông trùng hạ thảo thường được bán trong các gói nhỏ hoặc hũ nhỏ để tiện sử dụng.
- Đông trùng hạ thảo khô: Đông trùng hạ thảo khô là dạng sản phẩm được thu hoạch và khô hoàn toàn, thường được sử dụng để hầm chế biến các món ăn hoặc sử dụng làm nguyên liệu cho các sản phẩm y tế.
- Nước đông trùng hạ thảo: Có sẵn dưới dạng nước hoặc chiết xuất từ đông trùng hạ thảo, nước đông trùng hạ thảo thường được sử dụng làm thức uống bổ dưỡng hoặc thành phần trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.
- Viên uống đông trùng hạ thảo: Đông trùng hạ thảo cũng được sử dụng để sản xuất viên uống hoặc các loại thực phẩm chức năng, cung cấp các lợi ích sức khỏe từ đông trùng hạ thảo một cách tiện lợi.
- Mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc da: Đông trùng hạ thảo được sử dụng làm thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng, mặt nạ, serum, giúp nuôi dưỡng da và cải thiện sức khỏe làn da.
- Thực phẩm ăn liền: Đông trùng hạ thảo cũng được sử dụng để tạo ra các thực phẩm ăn liền như kẹo, sữa chua, bánh kẹo, nước ép, và các sản phẩm khác.
Bài thuốc Đông Y trà đông trùng hạ thảo tăng cường sức khỏe
Trà đông trùng hạ thảo có tác dụng tốt cho sức khỏe như tăng cường hệ miễn dịch, giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và tăng cường sinh lực.Sau đây là công thức làm trà đông trùng hạ thảo:
- Lấy khoảng 3g đông trùng hạ thảo cho vào bình trà
- Đổ nước sôi vào tách trà chứa đông trùng hạ thảo. Để trà nguội trong khoảng 5-10 phút để cho phép hương vị và các thành phần dinh dưỡng của đông trùng hạ thảo thoát ra vào nước.
- Nếu cần, bạn có thể thêm một chút mật ong hoặc đường để làm ngọt trà.
- Khi trà đã nguội đủ để uống, hãy thưởng thức trà đông trùng hạ thảo.